среда, 4 мая 2016 г.

Целебная каша для очищения организма

Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте?
Тогда этот рецепт именно для вас!



Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии! 

Целебный рецепт для очищения организма:


Необходимо с вечера залить пять столовых ложек овсяных хлопьев залить небольшим количеством воды, утром добавляем к овсянке одну чайную ложку мёда и горсть грецких орехов (можно добавить немного нарезанного пластинками миндаля).
Тщательно перемешиваем ингредиенты, добавляем равномерное количество измельчённого корня имбиря и употребляем вместо завтрака, при этом, нельзя есть ничего другого, пить можно только простую очищенную воду.
Завтракать этой кашей вы можете в течение длительного времени.



Этот рецепт незаменим при проведении разгрузочных дней – в качестве основы рациона.
Во время их проведения помимо целебной каши необходимо употреблять свежие и тушёные овощи и зелёный чай. 
Составить рацион разгрузочного дня вы можете исходя из своего вкуса, взяв за основу, что основной приём пищи должен заполняться этим составом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделиться с друзьями